À chacun son Yoga

Yin Yoga

Yin Yoga

Le Yin yoga est une invitation à une sérénité intérieure, un doux voyage centré sur soi et le bien-être. Vous allez apprécier cette pause régénérante où une ode est faite à la lenteur.

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Le Vinyasa yoga est une pratique dynamique qui allie un enchaînement de postures synchronisé à la respiration.

Avec un temps de méditation et de relaxation, c’est une pratique complète qui libère l’esprit et active le corps.

Yoga Nidra

Yoga Nidra

Prochainement

À chacun sa formule

Cours en Studio

Retrouves les cours en studio :

 

Paris - @The Loft* (Rueil Malmaison)

Rochefort - @Centre Primevère Lesson*

 

(*infos & résa sur place ou sur le site du studio)

Cours en Visio

Dans la quiétude de ton cocoon ou peut-être à mille lieux, on se retrouve en visio pour pratiquer comme à la maison.