Hello,

Moi c’est Joey, professeure de Yin et Vinyasa Yoga.

Ma rencontre avec le Yoga s’est faite en 2010,  précisément par la découverte d’un cours de Hatha Yoga. Elle était fortuite et n’avait pas vocation à s’éterniser. Je cherchais juste une solution miracle, simple et rapide pour me fatiguer le corps et l’esprit dans le but de retrouver le sommeil et un peu de quiétude. .

Je n’ai pas trouvé une solution, mais une vrai boite à outil :  Pranayama (respiration), médiation, Asana (postures), Mantra (chant) et surtout une communauté.

Dans une démarche de me découvrir et de bienveillance envers moi, j’ai intégré le yoga dans mon quotidien.

D’une simple pratique de mieux-être, j’ai en fait mon voyage sans fin, car finalement le Yoga c’est avant tout un rendez-vous, une rencontre avec soi, et on n’arrête jamais d’apprendre sur soi.

D’une simple activité, c’est devenu une passion pour laquelle j’ai souhaité intégrer en plus de la pratique, les fondamentaux, tel que la philosophie du Yoga.

Apres 10 années de réflexion,  j’ai réalisé en 2022 mon teacher training de 200H avec la pétillante Anne-Julie TAFURO fondatrice de Chakraflow et j’ai enchainé avec une formation de Yin Yoga et de Danse du Dragon avec de l’incroyable Amélie ANNONI.

Par la suite YogaJourney a pris vie.

En quelques mots, l’essence de YogaJourney c’est : la découverte, l’apprentissage, le partage et la bienveillance.

Si tu cherches à commencer ton voyage yoga ou juste prendre un peu de temps pour toi, que cela soit en cours privé, en studio ou en distanciel, ça serait une joie pour moi de t’accompagner et de te guider dans ta pratique.

N’hésites pas à te promener sur le site de YogaJourney et/ou de m’envoyer un message si tu souhaites en savoir plus.

A très vite sur le tapis

Namasté